1.) Escove bem seus dentes!
2.)Vista-se de acordo com o clima. 3.)Visite seu dentista regularmente. 4.)Descanse. 5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.
6.)Coma direito.
7.)Tome sol, mas use um protetor solar. 8.)Use sempre o cinto de segurança. 9.)Manere no álcool. 10.)Sorria! Isso fará você se sentir melhor. 11.)Não se culpe. 12.)Tome banho.
13.)Leia a Bíblia.
14.)Fique cercado pelos amigos. 15.)Cuidado com a cafeína. 16.)Use o banheiro regularmente. 17.)Faça exercícios. 18.)Vá ao oculista. 19.)Coma vegetais. 20.)Acredite que as pessoas gostam de você como você é. 21.)Perdoe e esqueça. 22.)Tire férias. 23.)Celebre todas as ocasiões. 24.) Tenha um hobby para passar o tempo. 25.)Ame ao outro como a ti mesmo.
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